|
Уделяя время такому важному, просто необходимому и вместе с тем несомненно приятному занятию, как уход за своим телом, мы часто делаем это впопыхах, между делом, не давая себе возможности насладиться этим процессом.
В промежутке между готовкой и стиркой наносим крем для рук. Загружая стиральную машину, свободной рукой накладываем крем для век. Питаем кожу лица масками только если есть свободная минутка. И хорошо еще, если вообще не забудем это сделать в круговерти различных дел. Но ведь мы не забываем купить хлеб? Мы не забываем купить ребенку игрушку, которую он давно просит? Не забываем купить электронные сигареты мужу, решившему отказаться от курения? Так почему же забываем о себе, о том, что так важно для наших рук, губ, глаз, ног, волос и многих других частей тела? Забываем посвятить себе пусть немногое, но достаточное для поддержания красоты количество времени!
Конечно, невозможно не признать, что суматоха каждого дня редко предоставляет возможность выкроить достаточно времени для того, чтобы превратить любую процедуру по уходу за собой в спокойный процесс. Но это время необходимо женщинам для того, чтобы всегда быть на высоте, чтобы быть уверенной в красоте каждой клеточки своего тела. Так возьмите за правило уделять себе хотя бы пол часа в день, но так, чтобы эти пол часа были именно ваши, чтобы все домашние были заранее предупреждены о том, что это время – исключительное, не подлежащее ….., время – чрезвычайно важное и необходимое для вас. Пусть это превратится в традицию. В ритуал, который вы с удовольствием будете совершать. Окружите себя в эти моменты красотой, включите приятную музыку, зажгите ароматические свечи. И неважно, что это будет – будете ли вы красить ногти или снимать стресс в травяной ванне – это должно быть временем вашей неприкосновенности.
Наградив себя пусть таким недолгим, но значительным по своей сути личным временем, вы успеете не только привести в порядок собственное тело, но еще и получите минуты отдыха и психологического комфорта, релаксации и эстетического удовольствия, умиротворения и душевного спокойствия.
|
